Ковид-19 протича по-тежко при хората с хронични или метаболитни заболявания от една страна, но и при здрави хора с дефицити на ценни вещества от друга. Оказва се, че 90% от хората, които прекарват по-тежко коронавирусната инфекция, имат дефицит на витамини и минерали.
Това става ясно на конгреса на Европейската асоциация по клинично хранене и метаболизъм. Хората, които преболедуват по-тежко Ковид-19, страдат най-често от липса на витамините А, Е, D3, B6, В12, както и на минералите цинк и селен, коментира за БНР експертът по здравословно хранене Надя Петрова. "При D3 и В12 от години се коментира връзката с автоимунните заболявания, тоест имунитетът ни не работи оптимално, ако имаме недостиг на тези витамини", уточнява тя. По думите ѝ е добре поне веднъж годишно да се проверяват нивата на тези два витамина чрез кръвна картина. Тя предупреждава още да се внимава с дозата, когато се купува дадена хранителна добавка. Според нея основният проблем при хранителните добавки е, че в аптеките масово се продават на големи концентрации от порядъка на 1000, 2000, 3000, дори 5000% от дневните нужди на организма. Тя посочва, че подобни мегадози се приемат само при изрично назначение от лекар след изследвания, които доказват наличието на дефицит. На брифинг на здравното министерство тази седмица директорът на Националния център по заразни и паразитни болести проф. д-р Тодор Кантарджиев също предупреди да не се прекалява с приема на витамин D и да не се приемат ненужно имуностимуланти. Комбинацията от здравословно хранене, физическа активност и запазване на спокойствие е най-добрата възможна превенция, според проф. д-р Кантарджиев. Специалистите по клинично хранене и метаболизъм посочват като основни рискови фактори за тежко протичане на Ковид-19 наднорменото тегло, диабетът тип 2, сърдечносъдовите и хронични заболявания на дробовете, компроментираната имунна система и тютюнопушенето. По отношение на приема на хранителни добавки те препоръчват прием на големи дози за кратък период от време само след направени изследвания за дефицит на витамин D3, B12 и желязо. Тe се обединяват и около становището, че при кърмене не съществува риск от пренасяне на вируса с кърмата, съобщава Puls.bg.fallback
Здраве
15:32 | 1 ноември 2020
Обновен: 01:59 | 20 септември 2024
Почти всеки засегнат тежко от ковид страда от недостиг на витамини и минерали
0 коментара
fallback
-
15:00 | 18.09.2024 Новини Варна
Организирана престъпна наркогрупа разкриха във Варна
Седем души между 18 и 32 години са обвиняеми
-
14:40 | 18.09.2024 Новини Варна
Четирима варненци преспаха в ареста заради наркотици
Спипали ги с метамфетамин, марихуана и кокаин
-
14:00 | 18.09.2024 Новини Варна
Оставиха в ареста студент във Варна, спипан с голямо количество дрога
Енис Ш. контактувал с лица от криминалния контингент и нямал законни доходи
-
12:15 | 18.09.2024 Новини Варна
Арестуваха шофьорка заради положителна проба за дрога в Аксаково
Закопчаха двама пияни водачи във Варна
-
11:30 | 18.09.2024 Новини Варна
Спипаха варненец, превърнал дома си в наркооранжерия
Полицаите открили в апартамента две палатки, пълни с коноп
-
11:15 | 18.09.2024 Новини Варна
Мъж е със счупен таз след инцидент с ел. тротинетка във Варна
Забил се в кола, в района на Колхозния пазар
-
16:24 | 17.09.2024 1 Новини Варна
Младеж, счупил челюстта на друг, се споразумя на „пробация“
21-годишният подсъдим трябва да плати и направените по делото разноски за над 1400 лева
-
16:00 | 17.09.2024 1 Новини Варна
Акция срещу наркобизнеса се провежда във Варна
При операцията са задържани и голямо количество вейпове със съдържание на забранени от закона синтетични канабиноиди
-
15:30 | 17.09.2024 1 Новини Варна
Издирват мъж от Варненско
40-годишният Йордан живее в Провадия, но е от Аксаково
-
13:00 | 17.09.2024 3 Новини Варна
Масово: Крадат катализатори от коли във Варна
На прицел на крадците са по-старите модели автомобили
-
12:30 | 17.09.2024 1 Новини Варна
Акция: Спипаха 21 деца след 22 часа по улиците и заведенията във Варна
Закопчаха 13 души с дрога, иззети са около 5 кила марихуана
-
11:30 | 17.09.2024 1 Новини Варна
Спипаха дилър на дрога, след рутинна проверка на улицата
Полицаите намерили в дома му електронна везна, метамфетамин и марихуана
fallback