Медитацията, мечтаенето и самовглъбяването за няколко минути, без да се прави нищо, се оказва трудно за повечето хора, сочат резултатите от американско изследване, цитирани от световните информационни агенции.
Няколко проучвания, извършени от психолози от университета на Вирджиния и Харвардския университет, разкриват, че повечето хора предпочитат да се занимават с нещо и стигат дори дотам да си приложат лек електрошок, вместо да се самовглъбят в мислите си.
11 проучвания обхванали над 200 души на възраст между 18 и 77 г., сред които студенти, и показали едни и същи резултати.
Повечето участници, от които било поискано да се самовглъбят в мислите си за 6 - 15 минути в празно помещение или у дома, без да правят нищо, прецениха, че това е неприятно и че се затрудняват да се концентрират.
По-голямата част от участниците предпочели да правят нещо, като например да слушат музика или да ползват смартфоните. Една трета се опитали да си послужат с измама, като ползвали мобифоните си или станали от столовете си. На участниците дори било предложено да си приложат сами лек електрошок, който е безболезнен и бил тестван от психолозите. Това било предпочетено от мъжете, но не и от жените.
Психолозите не приписват получените резултати на съвременния живот и нарасналото ползване на смартфони и други електронни устройства.
"Честите ползватели на мобифони и социални мрежи не бяха притеснени повече от онези, които ги използват по-рядко - заяви Ерин Уестгейт от университета на Вирджиния. - Увлечението ни по смартфоните може да е по-скоро симптом на съществуващ проблем (трудно е да не се прави нищо), отколкото причина за появата му".
Резултатите от изследването са публикувани в сп. "Сайънс", посочва БТА.
Медитацията и самовглъбяването са трудни за хората
Медитацията и самовглъбяването са трудни за хората
-
13:00 | 18.10.2024 1 Новини Варна
Варна се включва в инициативата „Поход за Свобода“ срещу трафика на хора
Община Варна се включва в инициативата „Поход за Свобода“ срещу трафика на хора
-
11:30 | 18.10.2024 1 Новини Варна
Бездомно куче нахапа дете във Варна
Инцидентът е станал край училище в "Младост"
-
10:00 | 18.10.2024 1 Новини Варна
Арестуваха трима с дрога зад волана за ден във Варненско
Спипаха мъж да шофира без книжка
-
09:30 | 18.10.2024 Новини Варна
Стана ясно какво е състоянието на момичето, паднало с кола във варненски подлез
Акт е съставен на бащата й, който е собственик на автомобила
-
17:00 | 17.10.2024 2 Новини Варна
Дете фучи с тротинетка във Варна, минава на червено
Липсата на контрол на движението на ел. тротинетки във Варна ще доведе до все повече инциденти
-
13:00 | 17.10.2024 Новини Варна
Варненец е с опасност за живота след катастрофа
Инцидентът станал вчера по обяд в близост до новоизграден булевард в града
-
12:45 | 17.10.2024 Новини Варна
Акция: Спипаха редица крадци във Варна
Сред тях е и 28-годишен автоджамбаз и няколко гастрольори, шетали на домови кражби
-
09:53 | 17.10.2024 Новини Варна
17-годишна падна с кола във варненски подлез
Момичето е отведено в болница
-
14:40 | 14.10.2024 1 Новини Варна
Окошариха девненец, крал храна от хипермаркет във Варна
Задържаният е 38-годишен рецидивист
-
13:45 | 14.10.2024 1 Новини Варна
Момиче и млада жена преспаха във варненския арест заради дрога
Те били спипани с марихуана, метамфетамин и кокаин
-
13:30 | 14.10.2024 Новини Варна
Младеж е в болница след катастрофа с мотофреза край Варна
50 – годишният водач на селскостопанската машина не спрял на знак "Стоп"
-
13:15 | 14.10.2024 Новини Варна
Над 4700 случая на превишена скорост са установени само за седмица във Варненско
54 катастрофи са възникнали в областта за периода 7-14 октомври, съобщиха от полицията
-
МОСВ потвърди ограничаването на водата от язовир "Камчия" за Варна
Това не означава, че градът минава на режим
-
Синята зона във Варна ще е безплатна днес и утре
Причината е провеждането на частичните местни избори
-
Пожар в офиса на партия "Величие" във Варна
Сигналът за инцидента е подаден малко след 3:40 часа тази сутрин
-
11:15 | 19.10.2024
Главчев обяви кога стартира строежа на детската болница
-
11:00 | 19.10.2024
Нетаняху увеличи значително хуманитарната помощ за Газа
-
10:45 | 19.10.2024
МОСВ потвърди ограничаването на водата от язовир "Камчия" за Варна
-
10:30 | 19.10.2024
Бус се запали край Велинград
-
10:15 | 19.10.2024
Синята зона във Варна ще е безплатна днес и утре
-
10:00 | 19.10.2024
Пожар в офиса на партия "Величие" във Варна
-
09:15 | 18.10.2024
Хороскоп за 19 октомври 2024
-
09:30 | 18.10.2024
Стана ясно какво е състоянието на момичето, паднало с кола във варненски подлез
-
14:40 | 18.10.2024
Отчетоха температурен антирекорд във Варненско
-
13:40 | 17.10.2024 1
Спартак Вн се уреди с нови два стабилни спонсора
-
00:05 | 18.10.2024
Хороскоп за 19 октомври 2024 - Лъв
-
00:11 | 18.10.2024
Хороскоп за 19 октомври 2024 - Водолей
Коментари