Варна 14°
fallback
Живот
00:04 | 4 октомври 2018
Обновен: 03:47 | 21 септември 2024

Най-точната диета за всяка зодия (РАК)

Вижте какви са правилата за вашия знак и запазете завинаги тънка талия

По материала работи: Слав Велев

 

Рак

 

Раците са кулинарни естети, които често се поддават на хранителни изкушения. Не понасят некачествената храна и предпочитат да приготвят сами ястията, с които се хранят.

Забранени храни: захар и захарни изделия, бял хляб, бира

Диета: Дневното меню трябва да включва повече пълнозърнести храни, риба, млечни продукти, плодове (предимно цитруси), тъмнолистни зеленчуци.

Напитки: фрешове и минерална вода.

Витамини: А и С.

Минерали: желязо и калций.

Най-подходящ разтоварващ ден: понеделник

 

Автор на статията:
Слав Велев
0 коментара
fallback
fallback