Рак
Раците са кулинарни естети, които често се поддават на хранителни изкушения. Не понасят некачествената храна и предпочитат да приготвят сами ястията, с които се хранят.
Забранени храни: захар и захарни изделия, бял хляб, бира
Диета: Дневното меню трябва да включва повече пълнозърнести храни, риба, млечни продукти, плодове (предимно цитруси), тъмнолистни зеленчуци.
Напитки: фрешове и минерална вода.
Витамини: А и С.
Минерали: желязо и калций.
Най-подходящ разтоварващ ден: понеделник
Коментари